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 1、如果你想预约心理咨询或辅导，可以​‌‌拨打电话进行预约；
 2、所有服务预定流程：联系我们→ 简单了解情况 → 双方商定咨询时间 → 首次咨询 （ 相互了解 5-10分钟 → 签署协议 → 正式咨询 → 付费 ） 
3、首次咨询时，咨询师会了解你期待解决的问题及与之有关的问题，你也可以看看咨询师是否适合你，如果双方都觉得匹配，我们将签署一份正式的咨询协议，协议生效后，支付费用，如果您觉得咨询师不合适，我们在协商，如果您愿意，我们将会为您推荐其他咨询师或结束咨询结束。
心理咨询过程中的倾听通常有以下两种形式：
（1）分析式倾听：心理咨询中，我们要用心去倾听来访者的表述，既要听懂来访者通过言语、表情、动作所表达出来的东西，还要听出来访者在交谈中所省略的和没有表达出来的内容和含义，这才是完整的、有效的倾听。
（2）反应性倾听：在倾听时，心理咨询者应该用“噢”、“嗯”、“是的”、“然后呢”等样的言语，以及点头、目光注视、微笑等这样的行为对来访者的述说做出反应。